“你以后想
什么，是当教练，还是当
理层，或者有什么
育之外的
好？”
“我也没什么别的好，我十几岁就开始练育，整天就是训练训练训练，没时间去想别的。”
“怎么会呢？你就是喜
唱卡拉ok也是一个好啊。”
他不好意思的笑笑，“唱歌不能算是什么正经的好，我总不能说去考个音乐学院吧？”
周瑾纶过来了，“聊什么呢？不用训练了啊？”
“我在跟纪玮说将来的职业规划，咱们总不能一直跑，对吧？他现在
二，很快就要准备考了，他得上个大学，就像你。”
周瑾纶笑了一
，“对，是该好好规划一。我跟你教练老蔡商量了一，你数学不行，英语更差，薇薇的英语老师主要教
语，不太适合你，我们给你再找个英语老师，在考之前把英语给你补到80分到90分，数学至少提到80分左右，这样你的总分能拿到750分里的55%到60%，这样你的选择面会大很多。
老蔡会跟你详细说说。”
“你得好好学习，成绩越好，就越能选择一个更好一
的学校。我听说五
学院有专门的
平运动项目，咱们能看看五学院吗？”
纪玮惊呆了，“我都没敢想！”
“怎么不敢想了？今年首都大学田径运动会那个跑100米的胡恺不就上的五学院，你加把劲，也上那个五。”
纪玮挠了挠
，嘿嘿直笑。
“去训练。”周瑾纶把他打发走。“至于你，你
准备去哪所学？”
“就是四吧。”
“四也行，五附呢？他们有育班。”
“那不就是要在他们那里训练？再说太远了，四我骑车就过去了。我不想把时间都浪费在地铁和公
车上。”
“嗯，也是。首都这通太吓人了。”庐州也就是早峰会堵车，而帝都几乎白天是全地段堵车，私家车太多，公车太多，公车也多，有千万人的大都市通拥挤，已经是正常现象了。
“你不买个车吗？上个首都牌照，以后首都人越来越多、私家车越来越多，上牌照会越来越难的。”
“我不行，我不是首都
籍。”周瑾纶摇，“行了，你别
心这些
七八糟的，快去跑。”
*
对于她将来的职业规划，田亮和张丽都说不上话。他们都没有接受过等教育，认为她只要上个大学就行，没有别的要求，可以说要求很低了。周瑾纶则是随便她，她有国家级运动健将证书，只要考个一本线，想上哪所大学都可以。
国家级运动健将还是很稀少的，可以说
金量极。
想要学业优秀又想要育成绩优秀是很难的，但也不是完全不到。这就跟学习能力有关了，她的优势是理解能力
过同龄人，学业方面现在还算轻松。的学习难度会加大，她在另一条人生轨迹学的很不好，这次一定要避免重蹈覆辙。
她每天的日程都安排得满满的，时间表如：
早上，5，起床；
515分到645分，晨练；
650到7，洗澡换衣服；
7到720分，吃早餐；
720分，骑车去学校；
750分，到教室；
1130分，放学；
12，回到八一队大院；
12到1230分，吃午餐；
午，1245分到2，午睡；
215分，开始训练；
630分，结束训练；
640分，洗澡换衣服；
7，吃晚餐；
730分到845分，补习英语，家
作业；
9，上床睡觉。
运动员没有什么失眠问题，每天5个多小时的训练完全可以保证她躺上床10分钟之
就睡着了。未成年必须保证每天至少8个小时的夜晚睡眠，睡眠有利
生
，也有利于肌
的细碎伤自我修复。
肌的自我修复是没有什么捷径可走的，只能依靠人自的自愈能力。
“正确、适度”的训练能保证运动员尽量避免受伤，为此还要规定他们避免
一系列危险动作，比如非训练的上楼梯的时候，不要跨台阶上，楼尤其要小心，常见的一脚踩空的
况会导致“崴脚”，也就是会导致脚踝韧带拉伤，田径运动员的脚可是最宝贵的财产，必须好好保护。
国庆节放假7天，放假之前，八一队照例开了个会，说放假归放假，有条件的话还是要每天训练，最少要保持至少2个小时的训练量。
这也不难嘛，晨练随便跑跑也要一个小时。
除了受伤不得不休养之外，运动员放假也要保持训练量，这是不让肌松懈来。
周瑾纶问她怎么回家，他暑假只回去待了一周，也就是她去加拿大比赛的一周。
“坐火车。你呢？”
“飞机。你要不要一起？”
“不要。大队只给报销
卧，我自己还得掏钱补上
卧的票钱呢。”
“那行吧。”
“卧也不错的，睡一觉就到了，不浪费时间。”
*
不过，这次她在卧上没睡好，同车厢有个打鼾声震四野的年妇女，到半夜她困得不行了才勉睡了几个小时。
田亮来接她，“你怎么没睡好？”看她一脸没
打采。
“有个人打呼吵得睡不着。等我回去的时候我就买飞机票了。”她连连打呵欠。
田亮怪心疼的，“行，我明天就去给你订机票。你啥时候回去？”
“7号午吧。”
“你行李呢？”
“就住几天，带什么行李啊？”她只带了一个帆布包，放了一些随
品。
“嗯，家里什么都有。你半年没回家，我们住
新家了，这几天都在新家住。”田亮乐呵呵的。
“第二
呢，啥时候能房？”
“10月就房了，不过这几年没钱，我想着过几年再装修。你反正这几年也不回来住，等你回来了，自己看着怎么装修。你妈说你主意大，怕我们
钱给你装修了不合你的意思。”
“嗯，也行。我攒了1万多，你拿去还房贷吧。”
田亮连连摇手，“说什么呢？自己的钱自己拿着，你在外地一个人生活，手里没钱怎么办？我们都没什么钱给你了，哪能拿你的钱？”
田家还是没钱买自己的私家车，在火车站外面上了租车。庐州的租车车费很便宜，起步价只要5元3公里，10元就能到庐州理工大学了。租车司机都欺负外地客，田亮在庐州住了十几年也没学会庐州音，上了租车，田薇薇便说：“到庐州理工大学，10块，打表，我要发-票。”
八一队有时候给报销租车费，留票据，有备无患。
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