男
100米的胡恺跑
了10秒24拿了冠军，距离A标10秒21还是差了一
，只能够上B标，将以男100米B标最好成绩参加奥运。
前两天的比赛结束后，外国媒
很客观的说，
国田径优势项目太少，只有男110米栏和女100米
有国际
尖
平，还都是一枝独秀，他俩倒
了，国田径在这两项的优势也就没有了。竞走虽然有尖平，人数也不少，但最近两年的成绩很不理想，不容乐观。
国
媒倒是一片报喜不报忧，大概这个时节不太适合搞“反思”。
*
一晚上跑了两枪，
觉也还行。
这个时间安排是跟奥运100米的赛程同步，奥运会男女100米都是两天跑4枪，决赛那天跟半决赛也只相隔2个多小时，一名优秀运动员都必须熟悉这
度的比赛。
公开赛跑了100米，就不跑200米了，休息休息，留个名额给其他人刷门票。不过可惜的是，200米仍然没有人能达到A标，也就是说，她将独自参加奥运会的女100米、200米项目，还要跑4x100米接力。
本来田
心不想让她练接力，但她觉得自己应该能跑得来，博尔特可以连着参加3项比赛，她应该也行。
于是公开赛之后，安排田薇薇跟秦旺苹、陈玉、王静、蒋兰、陶玉佳一起练习接力。
其他5人是本来的接力队，4名主力1名替补，也就是多了她一个。
次基本定了，陶玉佳第一，王静第二，陈玉或蒋兰第三，秦旺苹第四，田薇薇要跑的话，不是第三就是第四。
第三是弯
，她的弯不如直，但她要是都跑不来第三，别人更不如她，所以最后还是决定让她上第三，秦旺苹的最后100米直还是能指望一的。
其他5人的平现在距离她至少是0.5秒的差距，今年也只有王静跑
了11秒50。
田薇薇拿到接力队的资料就是一阵
：惨不忍睹。
男4x100米接力队名单大致上定了：胡恺、张培蒙、温永毅、路斌，这里也就前三人达到了男100米的B标，比女还稍好一。
胡恺困于运动损伤，很难再快；张培蒙、温永毅都没有国训练过，短时间也不太可能有显著的提。
她不是很明白为什么陈玉、陶玉佳的成绩基本没有提。陈玉当年不到15岁就能在大顺风跑到11秒50，这么些年的训练也只抵消了风力的影响？陶玉佳的成绩今年也没跑11秒50，0.5秒的差距看起来是那么小，都不到1秒，怎么提起来就那么困难呢？
要是从基因方面来看，她俩的基因不算差的，弗雷泽去年还跑的跟她俩差不多呢，何况她俩还都比弗雷泽个。弗雷泽肯定是换了教练才能一鸣惊人，她今年在牙买加刷了门票，也就只跑个11秒多一，刚好够A标的。
所以应该还是跟科学训练方法有关。
周瑾纶说：“那当然了，要有针对
的去训练，而不是天天就让你练习那些项目。练一个项目能怎么提你的成绩不是重，而是提你的整素质。比如你现在重增加了，增加的是能制造动能的肌
，这些肌可能不能帮你跑得更快，但能让你跑得更久一，这样你的200米不至于到了最后50米就开始降速，也能让你在弯上跑得更快。”
她若有所思的
，“国教练很多就是每天叫你跑跑跑练练练，我都能看得来陈玉的训练项目太呆板了，都不怎么调整的。”
在
国请名教练的好
其实是可以随时调整训练计划，国似乎除了刘翔等少数人之外，没有几个运动员的教练能够用这小周期的训练计划行训练。
她在总训练局见到的其他运动员都是
照训练计划行训练的，很少有短到两周乃至一周的微调，而且除了个别人之外，绝大
分运动员的训练计划都要经过总审批。
这就很麻烦了。
刘翔除外，她也除外，总不了他俩的训练计划，孙海平和周瑾纶都只是搞个训练计划送达田心，他俩到底怎么训练弟，田心实际不了，也没法。
国外教练习惯这小周期的训练计划，随时调整，是因为尖运动员每年3月开始到刷比赛，有时候一周能跑两座城市，这
据运动员的状态随时调整的训练都是这么来的；每个运动员的质和状态都不一样，一刀切在早期起步阶段是可以，但到了省队之后，一名
的教练就必须要据运动员的特来制定详细并且随时能调整的训练计划。
陶玉佳、陈玉的自
条件还是不错的，但她们没有机会国训练，田心也不会为了短跑项目去国外聘请一位不错的教练，所以她俩一直步不大，可以说这几年都是原地踏步。
田薇薇现在觉得自己还是
幸运的。
当初决定国参加舍布鲁克世少赛还是非常明智的，也是她努力争取来的，你想要别人给你砸钱，一定要让人看到你的价值所在，这个理她很早就明白了。
八一队当初送她国比赛前后没
多少钱，了钱，觉得没冤枉钱，这也是很重要的一。
国教练很大问题是学历不，知识平不够，很多人当上教练后就再也没有修过，绝大多数不懂英文，不懂也不愿学习外国的先经验，只懂叫弟埋练练练，起跑不行练起跑，途跑不行练途跑，但不懂怎么从底上找准问题，从而解决问题，所以很多运动员一直没有提，始终原地踏步。
“她们今年的成绩都差的太远了，至少要跑A标才能跟国牙买加一决吧？”
周瑾纶失笑，“你想得太多了！能决赛都算是发挥超常。”
“唉！难！真难！”她叹气。
“要我说啊，你
力还是放在100米上面。”
“我想试试看。”
“你要这么想，你要是能跑决赛，或者走运拿个奖牌，田心也会抓一抓短跑，不说请个外国教练吧，至少能让陈玉陶玉佳她俩国训练一段时间，看看是否能提。”
她想了想，“唉，还是好难！我不懂为什么不肯送她们去训练，这钱不是省里和总一人一半负担吗？总那么有钱，一年多少个亿的拨款！”
周瑾纶又笑，“哪有钱啊？每年拨去的钱你又不是不知，一个省都2、3亿，这么多省，都分去了。”
“咱们国家还是太穷了，要有钱才能砸来。”
周瑾纶没说话了。没错，有钱才能堆来尖运动员，又想不钱、又想要金牌，哪有这超人呢？
人还是要现实一，实际一。
田薇薇的费用一直都是三方分摊，这也比别人有优势，她一年费不说多吧，10万该有了，吃住都是公费，发运动服跑鞋洗漱用品，女运动员还发个人用品，可以说你了总的门基本自己就不钱了。她每年国训练费用不少，一个月人民币1万打不住，大是教练的课时费。
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